豆とキノコのホットサラダの画像

Description

寒い時期に食べられるサラダをと思い、いつものドレッシングを温野菜に絡めてみました。

材料 (6人分)

1袋
1パック
1/2個
1/2本
1/2個
塩レモン(みじん切り)
小さじ1
小さじ1
塩コショウ
適量
おろしニンニク
小さじ1
☆リンゴ酢
大さじ11/2
☆砂糖
大さじ1
☆クレイジーソルト
大さじ1/2
☆オリーブオイル
大さじ2
飾り
4〜5枚

作り方

  1. 1

    エリンギ、玉ねぎ、パプリカ、ベーコンは1センチ角に、マッシュルームは六等分に切る。人参は5ミリ角に切る。

  2. 2

    エビは半分に切ってビニール袋に入れ、軽く塩コショウをして混ぜ合わせる。片栗粉を入れて全体に絡める。

  3. 3

    フライパンに油を敷いて中弱火にかけ、ベーコンと玉ねぎを入れる。玉ねぎが透き通ってきたら人参を入れる。

  4. 4

    人参に軽く炒めたら、キノコとパプリカ、エビを入れて、フライパンを大きく揺すって全体を混ぜ合わせる。

  5. 5

    エビに火が通ったら、ミックスビーンズと塩レモンを入れて、☆の調味料を加える。全体を混ぜ合わせる。

  6. 6

    皿にレタスを敷き、中心にサラダを盛り付ける。上からパセリを振りかける。

コツ・ポイント

エビの片栗粉で、具材にソースが絡みやすくなったと思います。

このレシピの生い立ち

冬になると、生野菜のサラダでは身体が冷えるので。
レシピID : 2927178 公開日 : 14/12/14 更新日 : 14/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
野菜のはたけ
大人のサラダですね。エビがカニカマでごめんなさい。

赤と緑が鮮やかで美味しそう。ありがとうございます。