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牡蠣をよく洗います。鍋に牡蠣と水を入れて沸騰させながら、だし汁を作ります。灰汁をこまめに取り除きます。
醤油を入れて、汁の色を決めます。薄めの色(大さじ1位)が良いです。その後、塩を入れて味を決めます。
ほうれん草を洗って、さっと茹でます。揃えて1/4位の長さにざく切りします。
鯖は1cm位の幅に切り、塩茹でにしておきます。
蒲鉾は斜め薄切りにしておきます。
焼き海苔は、ほんの少し炙っておきます。(理由は不明です。)
お餅は、鍋で湯煮をして柔らかくしておきます。
お椀に、お餅、その上に海苔を敷き、ほうれん草、蒲鉾、鯖とのせて、熱くしたお汁を牡蠣ごとかけます。