ジンギスカン風ラム野菜炒めの画像

Description

2015年は羊を食して、“うメェ~”と叫ぼうか!

材料

300g
葉7~8枚
1個
1袋
1/2本
1本
★しょうゆ麹または醤油
大さじ2
★みりん
大さじ2
★はちみつ
小さじ1
★砂糖
小さじ1/2
★酢
小さじ1/2
★こしょう
少々
★しょうが(おろし)
1片
★にんにく(おろし)
1/2片
炒め油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    “ラムしゃぶ用”として売られていた薄切りの肉を使いました。

  2. 2

    写真

    もやしは水洗いして水切り、にんじんは薄めの短冊、エリンギも薄めにスライス、たまねぎは輪切りにし、火が通りやすくします。

  3. 3

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    もやし、にんじん、エリンギをそれぞれ炒め、お皿に盛ります。輪切りのたまねぎも、 生部分を残さないように炒め、盛ります。

  4. 4

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    野菜のトリはキャベツです。ほどよい大きさにちぎったものを、焦がさないように手際よく炒めます。

  5. 5

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    もやし、にんじん、エリンギ、たまねぎを覆うように、炒めたキャベツを敷き詰めます。

  6. 6

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    ラム肉を中強火で炒めます。焦げ付かないよう、小まめにかき混ぜます。

  7. 7

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    ★の調味液を肉に絡めながら炒めます。

  8. 8

    写真

    5の野菜ドーム?に、肉を盛りつけます。調味液が野菜ドームに染み込んでいけば、完成です!

コツ・ポイント

ジンギスカンのイメージをキープして、野菜は野菜でプレーンに炒め、ラム肉の味付けに使った調味液をタレに見立てて作ったところがポイントでしょうか・・・。

このレシピの生い立ち

2015年となり、巷ではメェ~メェ~羊が話題に。浮かんできたのが、サッポロビール園で食べた“ジンギスカン”のこと。ただ残念ながら、ジンギスカン鍋がないので、“~風”でチャレンジしてみました♪
レシピID : 2951163 公開日 : 15/01/05 更新日 : 15/01/06

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