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Description

冷蔵庫にあった適当なものを入れてみたのですが、なかなかおいしかったです。
たくさん作って次の日はハンバーグ用の
ソースにしたり、シチューにしたり応用できると思います。お好みで野菜を変えても。

材料 (2人分)

3本
1/2個
好きなだけ
2個(大)
味を見ながら
塩・こしょう
適量

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにしてアクを取る
    たまねぎはくし切りにする。
    鶏ササミも乱切り
    シメジは軸をとりほぐす。
    ピーマンは種を取り、大き目の細切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油をちょっと入れてたまねぎ・
    鶏・ピーマン・なす・しめじの順に入れて炒める。

  3. 3

    炒めたら、水をひたひたよりちょっと上くらいまで入れて(分量外)軽く煮る。
    アクを取ってチキンブイヨンを入れて
    (私の場合粉末)煮る。
    煮立ったらトマトを乱切りにしたものを入れる。コトコト煮て味付けをする。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 29528 公開日 : 01/09/14 更新日 : 01/09/14

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