甘酢あんで〜もやしの卵焼き^_^の画像

Description

とにかく食欲旺盛の子供達と、私の寂しい財カニ玉みたいだけどカニ無しで謝(笑。160111に127品目の話題入り感謝!

材料

1袋(200g)
2個
大さじ3
顆粒だし
小さじ2
50cc
油(焼き用)
適量
~甘酢あん~
ケチャップ
大さじ2
麺つゆ(3倍希釈)
大さじ2
砂糖
大さじ1
小さじ1〜2
小さじ1〜2
生姜(チューブ)
3~4㎝
100cc弱
お好みで〜塩コショウ
少々
仕上げに…小葱
少々

作り方

  1. 1

    写真

    もやしを洗い、卵、小麦粉、だし、水を入れて、よく混ぜます。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、熱します(フライパンは、目玉焼きを焼く位の小さめの物を使用しました)。

  3. 3

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    フライパンが温まったら、1を流し入れます。

  4. 4

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    蓋をして、弱火で焼きます。今回、8〜10分位焼いたら、底が固まり、表面も8割ほど固まりました。

  5. 5

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    底の部分が固まったら、ひっくり返して焼きます。

  6. 6

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    両面焼けたら、お皿にあけておきます。

  7. 7

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    使ったフライパンに甘酢あんの材料を全て入れてよく混ぜ、火にかけます。

  8. 8

    沸騰し、とろみがつくまで、ずっとかき混ぜつづけます。

  9. 9

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    6に、8の甘酢あんをかけて出来上がり。

  10. 10

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    小葱をふって、食卓で、家族でつついて食べて下さい。

  11. 11

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    卵→1個、小麦粉→大さじ5、お水も少し足して作るとお好み焼きチックに(見た目変わらない笑)。一人ご飯にもなりそう…^_^

コツ・ポイント

甘酢の調味料の分量はお好みで調整して下さい。粉多めだとお好み焼きチックになり、食べ応えあります(食欲旺盛な子供対策(笑))。

このレシピの生い立ち

いつでもで財布が寒い(笑)
部活後の娘の食欲が半端ない!
会社から定時で上がって帰宅しても、買い物をする暇がない!
∴常備していた、財布にやさしい食材(もやし)でボリューミーに!
レシピID : 2984620 公開日 : 15/01/30 更新日 : 16/01/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

38 (32人)
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万華月
子どもが気に入っておかわりしてました
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みよ~
美味しくできました♪
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*実月*
小麦粉はいるからとても扱いやすい生地!餡の味もちょうどよく美味
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SHOWさん
もやしがシャキシャキで、美味しかったです。お財布にも優しい~。

はじめまして!掲載遅れてごめんね。美味しそう♡ありがとう!