チャパティ(インドの薄焼きパン)の画像

Description

インドの家庭ではナンよりもメジャーな「チャパティ」。発酵なしで簡単です。インドカレーに合います。

材料 (6枚分)

●塩
大さじ1/2
●油
大さじ1
100ml~

作り方

  1. 1

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    ●の材料をよく混ぜ、100mlのぬるま湯を加えてこねる。さらに少しずつ水を足して、耳たぶくらいの固さにしてください。

  2. 2

    5~10分程度こねるとなめらかになってきます。ラップをして30分寝かせます。(寝かせると伸ばしやすくなる)

  3. 3

    6つにわけて、それぞれを丸めます。

  4. 4

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    1つをとり、周りに小麦粉をつけ、丸い形になるよう麺棒などで伸ばします。ひっつかないよう、時々小麦粉を表面につけます

  5. 5

    厚さの目安は、2mmほど。かなり薄めです。パンというよりシートという感じ。

  6. 6

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    フライパンで両面を焼きます。油はひきません。焼けづらいので、フライ返しなどで押さえつかながら焼くと良いです。

  7. 7

    美味しそうな焦げ目がついたら完成。あとの5つも同様に。

  8. 8

コツ・ポイント

全粒粉がなければ小麦粉で代用しましょう。

ちなみに、焼かずに油で揚げると、「プーリー」になります。

このレシピの生い立ち

インドの家庭で教わりました。実際は「アタ」という粉を使いますが、全粒粉と小麦粉を合わせて代用としました。

インドのその家庭では、毎日のようにチャパティを焼くそうです。チャパティ作りは"大仕事"だと、その家のおばあちゃんが言ってました。
レシピID : 3004054 公開日 : 15/02/08 更新日 : 18/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (13人)
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msy0730
カレーと一緒にいただきました。モチモチで良い感じでした。
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Yokchina
美味しかったです♪
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MisMiz
初インドカレー&チャパティ♪ レシピありがとうございます。
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ビータント
簡単!カレーの時はリピします!