ソーセージとキャベツの煮込み ヘルシー

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Description

ザワークラウトと玉ねぎ、ソーセージとベーコン一緒に煮込んだドイツ料理。酸っぱいキャベツがとてもヘルシーです。

材料

ザワークラウト
200g
1/4個
コンソメキューブ
1個
白ワイン
1/4カップ
1/2カップ
ローリエの葉
1枚
キャラウェイシード
少々

作り方

  1. 1

    ザワークラウトはざるなどに入れて、ざっと水けをきる。

  2. 2

    ベーコンは4等分に切り、たまねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    鍋にサラダ油を熱し、たまねぎ炒める。ザワークラウトを加えて炒め、白ワイン、コンソメ、水を加える。

  4. 4

    ローリエ・キャラウェイシード、ベーコン、ソーセージをのせてふたをし、沸騰したら弱火にして30分間ほど煮込む。

  5. 5

    途中、水分が足りなくなったら、水適量を足す。
    器に盛り、粒入りマスタードを添える。

  6. 6

    ザワークラウトの作り方。レシピID : 3005227

コツ・ポイント

肉加工品とザワークラウトという、保存食だけでつくれます。肉加工品はソーセージかベーコンなど1種でもOKです。

このレシピの生い立ち

ザワークラウトができたので。煮込み料理にも挑戦!
レシピID : 3015065 公開日 : 15/02/17 更新日 : 15/02/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
けいよせふ
ありあわせでつくりましたが酸っぱくておいしかった

ありあわせで!達人ですね。つくれぽ感謝です(^^)/