簡単ミートボールドリアの画像

Description

簡単で美味しい♡子供も大人も大満足♪
ご飯をたくさん炊いて、翌日のランチはオムライスに変身♡

材料 (グラタン皿2つ分)

1合
小1個
好みの量
適量
★冷凍枝豆
適量
コンソメ
固形1個(顆粒でも可)
ケチャップ
大さじ1
塩、コショウ
少々
ホワイトソース
バター
大さじ2
大さじ2
2カップ
塩、コショウ
少々
トッピング
お弁当用ミートボール
1パック×2
1個(お好みで)

作り方

  1. 1

    米は研いでザルにあげておく。コンソメは少量のお湯で溶かし、枝豆はサヤから出しておきます。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切り、人参はしりおろします。

  3. 3

    炊飯器にお米、溶かしたコンソメと、ケチャップを入れ、塩コショウをし、普段の水加減より、気持ち少なめにします。

  4. 4

    全体を混ぜてから、刻んだ玉ねぎ、人参、枝豆、コーンを投入し炊飯器のスイッチオン♪
    枝豆は炊けてから入れてもokです。

  5. 5

    炊いている間に、簡単ホワイトソースを作ります(^ ^)
    レシピID 3026960

  6. 6

    鍋にバターを溶かしたら、牛乳を入れ、焦げないように混ぜながら温かくなってきたら薄力粉を入れます。火力は弱くで(^ ^)

  7. 7

    薄力粉がダマにならないように、泡立て器を使ってクルクルします。

  8. 8

    塩コショウをして、トロミが出るまでゆっくり混ぜて下さい。少しゆるい位で大丈夫です。時間が経つと予熱でしっかりします。

  9. 9

    ご飯が炊けたら、グラタン皿に薄くバターを塗り、盛り付けます。

  10. 10

    ミートボール(ソースごと全部)、ホワイトソース、溶けるチーズを乗せてオーブントースターで焦げ目がつくまで焼きます。

  11. 11

    トースターによって、火力が違うので、様子をみながら調節してください(^ ^)

  12. 12

    好みでゆで卵を飾って出来上がり♪( ´▽`)

コツ・ポイント

★の野菜や具材はミックスベジタブルや、お好みのもので♪
枝豆は炊き上がってから入れると色がキレイです。ホワイトソースも、泡立て器を使うとダマになりませんでした\(^o^)/
炊いたご飯は、オムライスにしても♪炒めない分、ヘルシーですね♡

このレシピの生い立ち

ミートボールのグラタンを作った時、美味しかったので、もう少し腹持ちよくする為にドリアにしました♪( ´▽`)
レシピID : 3021320 公開日 : 15/02/17 更新日 : 15/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
なとか
ホワイトソース参考にさせていただきました!とても美味しかったです

こんがり美味しそう♪つくれぽありがとうございます(^ ^)