ローストベニソン(鹿肉のロースト)

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Description

自分で獲ったシカ肉が簡単にやわらかく美味しく食べられます。

材料 (3~4人分)

シカ肉(ロースやモモ)
300g
オリーブオイル
適宜
ショウガ
一かけ
ニンニク
一かけ
ハーブソルト
少々
黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    シカ肉はあらかじめ室温に戻しておきます。

  2. 2

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    ハーブソルト、黒胡椒をかけてすりおろしたショウガを擦り込み、よく揉んでおき、そのまま30分くらい放置します。

  3. 3

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    フライパンにオリーブオイル、スライスしたニンニクを入れて中火にかけます。

  4. 4

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    オイルにニンニクの香りを移します。
    ニンニクに色がついたら取り出します。

  5. 5

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    強火にしてシカ肉を投入します。

  6. 6

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    肉の両面、側面をしっかり焼きます。
    焼けたら取り出して粗熱を取ります。

  7. 7

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    土鍋にお湯を張り、75~80度位になるようにします。

  8. 8

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    6の肉をジップロックに入れ、口を開けたままお湯の中に入れて中の空気を抜いてから口を閉じます。

  9. 9

    ときどき温度を見ながら、鍋の中に20分間入れておきます。

  10. 10

    20分経ったらそのまま冷蔵庫へ。

  11. 11

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    冷めたら取り出してスライスします。

  12. 12

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    皿に盛りつけたら完成です。

コツ・ポイント

 お湯は中までちゃんと熱が通るように75度は保つようにしましょう。
 ジップロックの袋を温度計で突き刺して破かないように気をつけましょう(笑)。
 ドレッシングやソースはいろいろ工夫して自分好みのを探せば面白いかも。

このレシピの生い立ち

 自分で獲って解体したシカ肉を美味しく料理していろんな人に食べてもらいたいと思って作りました。臭みもないので、シカ肉苦手な方でもきっと食べられると思います。
レシピID : 3034695 公開日 : 15/02/24 更新日 : 15/02/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
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joe_jc
臭くない!美味しい!と子どもたちも喜んで食べました♪
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さと0122
わさびバター醤油で。いままでで一番美味しい鹿肉料理になりました!!
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青汁ピンコ
とんでもなおいしいロースト鹿ができました!赤ワインが進むぅ!
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とみ家
72〜75度になってしまいましたが、20分で美味しくできました!