肉ごぼう(そば/うどん)の画像

Description

牛肉と一緒にゴボウも煮ました!甘辛い味付けで箸が進みます!ゴボウのおかげで食べ応え有り!美味しく食物繊維も摂れて嬉しい♡

材料 (2〜3人分(今回大人2人で食べた))

170g(お好みで)
1/2本
1/2個
水・酒
各50ml
醤油
大さじ3
砂糖
大さじ2〜3
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

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    材料を好きな大きさに切る。
    今回は玉ねぎは薄くスライスし、ゴボウはささがきにした。

  2. 2

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    フライパンを熱し、牛肉を軽く炒めて、皿にとりだす。

  3. 3

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    肉を炒めたフライパンで、ごぼう、玉ねぎを炒める。

  4. 4

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    玉ねぎが透き通ってきたら、水・酒・醤油・砂糖を加え、落し蓋をしぐつぐつ煮込む。

  5. 5

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    汁気が減ってきたら牛肉・みりんを加え、さらに煮詰めていく。味見をして出来上がり。

  6. 6

    茹でた麺の上に、6をのせ、出汁を注いだら出来上がり。

コツ・ポイント

砂糖の量はお好みで!我が家は、出汁の味と区別をつけるために、大さじ3杯入れて甘辛く仕上げました!

このレシピの生い立ち

博多はごぼう天が定番!でも天ぷらにする程、ごぼうの量が無い。揚げ物はカロリーが気になる。ならばと、肉と一緒に甘辛に煮込んでみたのがきっかけ。
レシピID : 3041357 公開日 : 15/03/02 更新日 : 15/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (10人)
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プチさつ
甘辛い肉ごぼうがお蕎麦ととても合ってました! 簡単で美味しかったです
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さぁ★たぁ★
一人ランチに、お蕎麦消費に♡お肉でボリュームアップ♡
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IBIZA0624
何度食べても飽きない味。今日もおいしくいただきました。
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IBIZA0624
彼氏のリクエストでまた作っちゃいました。やっぱり美味しい。

いつもありがとうございます!!!