時短!簡単で美味しいすき焼き風煮♪

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Description

10分以内にできるスピードオカズ♪冷蔵庫の余り野菜でOK!野菜もたっぷり摂れ、時間のない時に役立ちますよ(^^)

材料 (2人分)

80g
3枚
3枚
1/4株
5㎝
10㎝
1/4束
2個
※砂糖
小さじ2
※醤油
大さじ1~1半
※麺つゆ
大さじ1~1半
※酒
大さじ1
※みりん
大さじ1
大さじ2
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    白菜。キャベツ・ニラを食べやすい大きさに切っておく

  2. 2

    写真

    ねぎは斜め切り、人参は短冊切り、エノキは半分に切ってほぐしておく

  3. 3

    写真

    フライパンに油を入れ、切った豚肉を入れる

  4. 4

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    3のフライパンに1と2の野菜を一度に入れ、※印の調味料を全て入れる(豚肉に火は通ってなくて大丈夫!)

  5. 5

    写真

    蓋をして3分!

  6. 6

    写真

    3~4分経つと野菜がしんなり。まだ味は薄目です。

  7. 7

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    6に卵を割って入れて蓋をする

  8. 8

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    3分後、卵は半熟で味がしみ込みます♪

  9. 9

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    お皿に盛って、出来上がり♪

コツ・ポイント

麺つゆは濃縮によって加減してください。我が家は3倍濃縮を使用しました。冷蔵庫の余り野菜なんでもOKです!玉ねぎ、白滝、車麩を入れても美味しいです(^^)

このレシピの生い立ち

実家でもよく食べてました。野菜も摂れ、ご飯も進む重宝な1品です♪
レシピID : 3128100 公開日 : 15/04/18 更新日 : 15/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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テヨン1
炒めた後にすき焼きのタレと出し汁、卵で簡単調理に!ご飯に合うー!

写真見てたらご飯が食べたくなりました!美味しそう♪レポ感謝★

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ミシェルローズ
具を替えて☆簡単で美味しい♪大満足です(*^^*)

彩綺麗で美味しそう♪食欲そそられます!レポ感謝★

写真
風の子シー
食材も少なくても作れそう、早速作ってみました。美味しかったです。

家にある食材でOK!作って頂き嬉しいです(^^)

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たくんのママ
簡単にできていいですね(^^) くせになりそうです。

プルプル卵が美味しそう!すき焼きより手軽でいいですよね♪