タレが絶品!揚げ焼きで本格油淋鶏
Description
簡単!カリカリアツアツをさっぱりタレでいただきます!今日はビールだ!
作り方
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1
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モモ肉の筋や白い脂部分を除き、厚さが均等になるよう包丁を入れ、下味の調味料を揉みこんでおく。一時間ほど。
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2
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モモ肉の水分をキッチンペーパーでしっかりふき取り、片栗粉を薄くまぶし、余分な粉をはたきます。
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4
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3分後、皮がパリッと色づいていたら、ひっくり返し、さらに3~4分。
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6
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肉に火が通ったら、火を強めて、両面を
カリカリにします。
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7
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フライパンに残った油を半分ほど、キッチンペーパーで除き、付け合わせの野菜を強火で炒め味をつけます。
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8
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熱々のうちにタレをかけていただきます!
この日は九条ねぎも添えました。
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コツ・ポイント
胸肉だと、なおヘルシー!熱いうちにタレをかけると染み込んで美味しいんです。この油淋鶏タレはモヤシや新玉、豆腐、餃子にもよく合います。
このレシピの生い立ち
夏場はさっぱり味が良い!