あんこうとねぎの味噌煮の画像

Description

あんきもを炒ってコクを加えました。

材料 (3〜4人分)

400gくらい
あんこうのきも
100g
大さじ3
味噌
50g
みりん
大さじ3
醤油
大さじ3
3カップ
生姜汁
小さじ2
長ねぎ青い部分
2本分
1本
針生姜
少々

作り方

  1. 1

    あんこうはきもも含めて霜降りにする。

  2. 2

    厚手の鍋で、きもをから炒りする。ヘラで潰しながら焦がさないように炒る

  3. 3

    脂が出てきたら味噌を少しづつ加え、溶かしながら炒る。酒、みりん、醤油、生姜汁を加える。

  4. 4

    あんこうの身とぶつ切りの長ねぎを加えて煮る。

  5. 5

    お好みで粗挽き胡椒を加える。器に盛り、針生姜をあしらう。

コツ・ポイント

キモは脂が出てくるまでじっくり炒る。粗挽き胡椒が意外に効果的。

このレシピの生い立ち

初めてあんこうを頂いたので作ってみました。
レシピID : 3135856 公開日 : 15/04/24 更新日 : 15/04/24

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