春野菜で！マスタードポテサラ

じゃがいもを半分に切り、ラップやシリコンスチーマーで３分レンチン！いもの様子みてレンチン増！

キャベツは手で一口大にちぎり、玉ねぎは薄くスライス。ボウルに入れ塩振って軽く揉んでおく。
※春野菜の場合は塩振り必要なし

鶏むね肉は塩コショウ、酒を振って耐熱容器に入れラップして２分くらいレンチン！
粗熱取れたら裂いておきます

キャベツなどから水が出てたら捨て、つぶしたじゃがいも、鶏むね肉とザックリ混ぜる

マヨネーズ、マスタードを加えて混ぜ、仕上げにブラックペッパー振って完成！

ちなみに写真の完成品には鶏むね肉入れ忘れました( ;´Д｀)