生ひじきの梅煮(おにぎらずの具材用)

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Description

おにぎりでもおにぎらずでもお勧めの具材です♪♪♪

材料

生ひじき1パック
150gくらい
大さじ3
だし醤油(濃縮3倍)
大さじ3〜4
砂糖
大さじ1
2〜3個
梅肉チューブ
大さじ3
醤油
少々
味醂
小さじ2
適量
適量

作り方

  1. 1

    生ひじきはさっと湯通ししてザルに取る。

  2. 2

    フライパンにひじきを入れ、水とだし醤油でひたひたくらいにする。中火程度で煮立たせる。

  3. 3

    梅の果肉を荒く刻んでいれる。梅肉チューブもいれる。

  4. 4

    水気が無くなって来たら砂糖味醂醤油で味を整え、鰹節と白ごまをいれる

  5. 5

    水気が無くなるまで炒り煮にして水分を飛ばす。

コツ・ポイント

梅の酸味はお好みで調整して下さい。おにぎりの具やインゲンやレンコンと和えても美味しいですお弁当用に。

このレシピの生い立ち

生ひじきの出回る季節だったので作ってみました。
レシピID : 3197098 公開日 : 15/05/25 更新日 : 15/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Rika☆Rin
練り梅無し梅干し中4個で☆味見止まらなくなりました笑笑混ぜ込みおにぎりに♪たっぷり作って正解♡煮物だとあまり食べない子供達にも◎
初れぽ
写真
タワ☆マナ
梅肉チューブはなかったので梅干し3個で作成。ご飯にあいますね。

れぽありがとうございます。返信遅れてすみません。