さっぱり✿切り干し大根と大葉のポン酢和え

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Description

病気の時はコレ!暑くて食欲不振で困ってる人いらっしゃ~い♪。爽やかなお味でお箸が進みますよ^^。

材料 (1人分)

小さじ2
5枚
ポン酢
適宜

作り方

  1. 1

    切り干し大根とわかめは戻して水気を切る。大葉はせん切りにする。

  2. 2

    切り干し大根をサッと熱湯に通し(30秒くらい),冷水にとり絞っておく。

  3. 3

    ボールに材料を全部入れ,よく和える

  4. 4

    器に盛り,ポン酢をかけていただく。

コツ・ポイント

★切り干し大根のシャキシャキした食感を損なわないように,茹でる時間は短時間にして下さい。
★めんどくさい方はわかめは入れなくてOKです。

このレシピの生い立ち

家庭菜園の大葉がぼーぼーに茂っています。大葉は虫がつきやすいので,虫に食われるぐらいなら,私が先に食べてやる!と思い作りました。なお,レシピのアイデアは母が思いついたものです。
レシピID : 3224107 公開日 : 15/06/14 更新日 : 15/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ばんぷ☆
さっぱりシャキシャキでおいしかったです(o^^o)

おっ!切り干し大根の茹で加減バッチリですね!お口に合い安心♡

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963market
お父様のスープも美味でしたが、お母様のレシピも最高でした✧*

温かいコメ有難う!963さんの事いつも母と噂してるんですよ♡

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桃さる
お弁当のおかずにもピッタリですね!サッパリして美味でした♪

お弁当INは気づかなくて望外の喜び!お味も気に入って頂け感謝

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SP♪
繊維たっぷりヘルシーね☆ご馳走様♪海賊版公開&レシピ紹介感謝です

SPさん来て下さると思ってた♡海賊版見て下さり嬉しい!有難う