簡単出来る★大豆とひじきの煮物の画像

Description

明日のお弁当にもOK♪煮てしまえば、そのままでできちゃう。ぜひ、和辛しを添えて召し上がって下さいね。

材料 (2人分)

小さじ2
小1本
30g
1/2枚
ごま油
大さじ1/2
だしの素
小さじ1/2
100cc
大さじ1
砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    芽ひじきは水で戻す。

  2. 2

    油あげは千切りにして熱湯をかけて油抜きする。

  3. 3

    野菜、ちくわを切り、大豆水煮は洗ってザルに上げておく。

  4. 4

    写真

    鍋にごま油を熱してひじき、油あげ、ちくわ、野菜を炒める。

  5. 5

    写真

    だしの素、湯、酒、砂糖を加えて煮たってきたらしょうゆを加えて落し蓋をして蓋をして、沸騰したら弱火で15分くらい煮る。

  6. 6

    写真

    野菜が柔らかくなったら火を止めてそのまましばらくおく。こうする事で冷めて味がよく染み込みます。

  7. 7

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    盛りつけて完成です。

コツ・ポイント

煮えたらまず冷ます。これが美味しくなるポイントです。煮てる間は放っておけば大丈夫です。

このレシピの生い立ち

昔、料理学校に通った母から教わったものを少しアレンジしました。
レシピID : 3239477 公開日 : 15/06/15 更新日 : 15/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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mocaらぶ
栄養満点で味も染み込んでいてとっても美味しかったです♪

とってもいい色で美味しそう♪作って頂けて嬉です。れぽ感謝です

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midodododo
肝心の豆を入れ忘れてしまいました。 でも美味しかったです!

ひじきの煮物も美味しいですよね♪作って頂けて嬉です。れぼ感謝

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a0imama♡
高野豆腐もプラス☆簡単だし栄養満点だし美味しいし言うことなし♡♡

高野豆腐で色見がとっても綺麗に仕上がっていてすごい!れぽ感謝

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canadawhistler
ちくわ、油あげないので高野豆腐で。美味しくできました!

遠くからのれぽ感激です♪美味しく作って頂けて嬉です。感謝です