☆茄子のピリ辛春雨☆お弁当0615の画像

Description

❶大葉とえのき巻き卵焼き
❷サラダほうれん草の簡単サラダ
❸茄子のピリ辛春雨

材料 (❶2人分)

2個
○マヨネーズ
大さじ1
○だし
少々
2枚
適量
❷2人分
*めんつゆ
大さじ1
*ごま油
大さじ1
❸2人分
1個
1/3本
適量
100㌘~150㌘
小分けパック1
★豆板醤
少々
★酒
少々
★砂糖
大さじ2
★醤油
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

    ❶○印を混ぜ合わせる。卵焼きを焼いていく。巻く前に大葉を引きえのき茸を中央になるように並べる。後は慎重に巻き込んでいく。

  2. 2

    ❷サラダほうれん草はざく切りに。ミニトマトは串切りに。*印を合わせる。ほうれん草とトマトを加えよく絡めたら出来上がり!

  3. 3

    ❸茄子は縦半分に切り皮に切り込みを入れていく。(早く味がしみ込む為)1㌢ぐらいに切り分け水にひたす。人参は千切りに。

  4. 4

    熱したフライパンでひき肉を炒める。半分火が通ったら人参→茄子→しめじを投入!!

  5. 5

    茄子が半分ぐらいに浸る水を入れ、★印も入れる。味を整えてひと煮立ちしたら春雨を入れる。

  6. 6

    写真

    春雨が半透明になりかけたら火を止める。冷める過程で水分をすっていい感じに♪

コツ・ポイント

❸→❶→❷の順に作るとスムーズです(*´ω`*)

このレシピの生い立ち

茄子を入れようと思ったので。息子の好きな春雨にしましたヾ(ω` )/
レシピID : 3245649 公開日 : 15/06/18 更新日 : 15/06/18

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