娘に伝えたい 我が家のグリーンカレー

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Description

料理教室で習ったグリーンカレーを我が家流夏野菜ゴロゴロカレーに簡単アレンジして定番化。

材料 (四人分)

1個
にんにく
1片
生姜
1センチくらい
夏野菜
大2分の1本
大2分の1本
あればインゲン
12本位
調味料
ナンプラー
大匙2
レッドチリペッパー
小さじ4分の1
ガムラマサラ
小さじ2分の1
黒胡椒
少々
砂糖
小さじ1
ココナツオイル又はオリーブオイル
大匙2
100cc
カレールー(お好みの辛さで)
2かけ

作り方

  1. 1

    写真

    ザク切りにした玉ねぎ、にんにく、生姜を薄切りにして水100CCと共にミキサーに入れて形が無くなるまでスイッチオン。

  2. 2

    写真

    鍋にココナツオイル又はオリーブオイルを入れて黄色い脂を取り除き一口大にカットしたもも肉を入れて油に馴染ませる。

  3. 3

    レッドチリペッパー、ガムラマサラ、ブラックペッパーを加え中火で肉の表面の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    写真

    そこにミキサーの野菜を加え煮こむ。その間にナス、ズッキーニを大きめの一口大にカットして切ったそばから鍋に入れて煮込む。

  5. 5

    10分ほど煮込みあらかた火が通ったらカレールーを加え溶けたらココナツミルクを入れて10分ほど煮込む。

  6. 6

    ナンプラー、砂糖を加え味を整え出来上がり。

コツ・ポイント

夏野菜は大きめゴロゴロカットが美味しい〜。

このレシピの生い立ち

家族全員が大好きなグリーンカレー。我が家流に近くのスーパーで揃う材料で美味しいカレーを食べたい〜と試行錯誤した簡単レシピです。
レシピID : 3268292 公開日 : 15/07/01 更新日 : 15/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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youcay
野菜多めにして…美味しかったです!ありがとうございました。

ズッキーニ良いわぁ♡作って頂きこちらこそありがとうございます

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うまあじ派
ズッキーニの代わりにセロリを使ってみました。辛くて美味い!

レポありがとうございます♡セロリ〜良い味出してくれそう♪感謝

初れぽ
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ポン母あっと尼崎
娘と違いますが作らせてもらいました。旨い、辛い、美味しい(汗)

感激大興奮です♡娘に自慢しちゃいました♪ありがとうございます