ポーチドエッグのせ茄子と玉ねぎの甘辛豚丼

ポーチドエッグのせ茄子と玉ねぎの甘辛豚丼の画像

Description

甘辛に炒めた豚肉と野菜にとろーり卵が合う丼です

材料 (4人分)

豚肉肩ロース(バラでも)塊
300g
大4本
1/2個
☆砂糖
小2
☆みりん
大3
☆酒
大3
醤油
大3
油、片栗粉、酢、白ごま
分量外

作り方

  1. 1

    写真

    茄子を輪切りにして塩水につける。
    玉ねぎを薄切りにする。

  2. 2

    写真

    豚肉を食べやすい大きさに切り片栗粉を両面まぶす。油をひいたフライパンで中火で両面焼き、皿に取り出しておく

  3. 3

    写真

    2のフライパンのまま少し油を足して、水を切った茄子、玉ねぎを炒め蓋をして茄子に火を通す。

  4. 4

    写真

    2の豚肉を3のフライパンに投入。☆の調味料を入れ水分がある程度飛ぶまで煮詰める

  5. 5

    フライパンにお湯を沸かし、沸騰したら酢を大2入れお湯を箸でぐるぐる回す。弱火にし、卵を静かに落とす。

  6. 6

    写真

    スプーンなどで周りの白味を中心に寄せる。3分くらいで固まるのでおたまですくって水をはったボールに取る。

  7. 7

    ごはんをもりつけ、玉ねぎ、茄子、豚肉を盛り、ポーチドエッグを乗せる。残ったタレを上からかけて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

茄子の消費に。
レシピID : 3315281 公開日 : 15/07/25 更新日 : 15/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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☆AOIママ☆
甘辛美味しい!卵が絡んで更に美味しさ倍増でした♡また作ります‼︎

可愛い盛り付けですね♡お口に合って嬉しいです\( ˆoˆ )

初れぽ
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kurri
ポーチドエッグがとろりといいですね!また作ってみます!

作ってくださってありがとうございます!おいしそうです♡