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イワシの頭を切り落とし、はらわたを取り出し洗います。水気を軽くふいておきます。
しょうがを千切りにします。トマトは半分に切っておきます。大きい場合はミニトマトサイズまで切ります。
鍋に調味料をすべて入れて煮立たせます。沸騰したらしょうが、イワシを入れます。
再び沸騰したらアクを取り、トマトを入れます。
弱めの中火にして、落とし蓋(アルミホイルでも)をして、20分ほど煮ます。魚は裏返しません。煮汁が少なくなるまで煮ます。
煮汁が少なくなったら完成。イワシの上にしょうが、トマトを飾って一緒にいただきます。