なつめと山芋の簡単滋味スープの画像

Description

簡単なのに、滋味を感じるおいしいスープ。体の調子もととのえます。

材料 (4人分)

150g
150g
1/2パック
1000cc
鶏ガラスープの素
小さじ2
小さじ1弱
しょう油
小さじ1/2
大さじ2
おろしショウガ
小さじ2

作り方

  1. 1

    山芋は薄切りにし、酢水につけておきます。しめじはほぐしておきます。

  2. 2

    写真

    鶏胸肉は1cm程度に削ぎ切りし、酒(分量外)をまぶしておきます。
    (写真は倍量。削ぎ切りして大きいものは更に半分に)

  3. 3

    写真

    鍋に水と水を切った長芋、しめじ、なつめを入れ火にかけます。

  4. 4

    水が温まってきたら、鶏ガラスープの素と塩、しょう油、お酒を入れ、5分ほど煮ます。

  5. 5

    更に鶏胸肉を入れ10分ほど煮ます。最後におろしショウガを加え、できあがり。

コツ・ポイント

なつめは中華食材のお店で手に入りますよ(^^)

このレシピの生い立ち

夏バテ気味で、体の調子をととのえるスープを作りたかったので。
レシピID : 3347816 公開日 : 15/08/15 更新日 : 15/08/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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梅千胡
リピです♪疲労が溜まると出番です!今回は胸肉無かったので鶏団子+キクラゲ追加。疲れた身体にしみこむ優しい味〜旨し♡レシピ感謝!!
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梅千胡
何度もお世話に♪今回はしめじが無かったので椎茸、クコの実も入れてみました。疲れたり寒くなってくると出番です!レシピ感謝!
初れぽ
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karirin9
身体にじわーっと溶け込む薬膳スープでした!簡単だしリピします!

なつめが身体の調子を整えてくれる感じがしますよね!