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にんじん・ピーマン・しいたけは粗みじん切り、たまねぎ・しょうがはみじん切りにしてボールに入れる。
さばは小骨を取って皮から身をこそげ取り、細かくたたいて野菜のボールに加える。酒・片栗粉・塩こしょうを加えて混ぜ合わせ、手に水をつけながら団子状に丸める。
フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、さばだんごを焼く。(柔らかいのでフライパンに入れた時点で平たくなります)
中火で両面に焼き色をつけたら、ふたをして蒸し焼きにする。中まで火が通ったら取り出す。
フライパンをさっと拭き、黒酢あんの水溶き片栗粉以外の材料を入れて中火にかける。煮立ったら水溶き片栗粉を加えて混ぜる。
とろみがついたら、さばだんごを戻し入れて全体にからめてできあがり♪