豚肉とカラフル野菜の黒酢炒め
作り方
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ピーマン、赤黄パプリカ、玉ねぎを同じサイズに切り揃える。(こうする事で火の通りを均一に出来る)
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豚肉も短冊切りにし、軽く塩コショウ(分量外)を振り、片栗粉(分量外)をまぶしておく。
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4
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フライパンにごま油をしき熱したら、豚肉を入れ表面の色が変わったら、人参とズッキーニを入れ炒める。
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5
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ズッキーニの色が変わったら、②を入れて炒め合わせる。
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6
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全体的にごま油が回り、具材がしんなりしてきたら、一旦フライパンから別の器に移す。
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7
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フライパンに☆を入れ、水溶き片栗粉を入れてから火を点ける。
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8
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かき混ぜながらとろみがついてきたら、器によけていた具材をフライパンに戻し、絡める。
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9
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全体に☆が絡んだら完成!
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コツ・ポイント
材料の切り方を揃えて、炒める時間を短縮させると、シャキシャキ感が残って食べ応えがあります。
2015/09/06 レシピと作り方を見直しました。
2015/09/06 レシピと作り方を見直しました。
このレシピの生い立ち
黒酢を使い、かつ野菜もたっぷり摂れるメニューがあるといいなぁーと思って。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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