定番 ほうれん草と卵とベーコンのソテー

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Description

定番メニュー 献立に困ったときに、おつまみにも最適

材料 (2人分)

3個
マヨネーズ
小さじ1
ニンニク
1片
バター(無塩)
10g
白ワイン(または酒)
30cc
醤油
小さじ1
クレイジーソルト(塩)
小さじ1
黒胡椒
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ニンニクをみじん切り、ベーコンを薄切り2cm幅程度、ほうれん草を5cm幅程度、卵にマヨネーズを入れ溶いておく

  2. 2

    写真

    弱火でバターを溶かしニンニクの香りを出します。

  3. 3

    写真

    中火にしベーコン、ほうれん草の茎を炒めます。

  4. 4

    写真

    火が通ったら、強火にし白ワインを投入、そしてほうれん草の葉の部分を入れる。

  5. 5

    写真

    クレイジーソルト、黒胡椒をかけ鍋はだから醤油をかけまわし軽くあおって卵を投入し混ぜたら皿に盛り完成。

コツ・ポイント

ほうれん草の葉の部分は火を通しすぎないように手早く作業してください。
お好みでコーンやミックスベジタブルなどを足してもいいです。
ベーコンの代わりに豚コマでも良いですがその場合塩気がないので有塩バター多めにし足してください。

このレシピの生い立ち

いつも作る定番ソテー
レシピID : 3405920 公開日 : 15/09/15 更新日 : 15/12/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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にむばすしゅたーぜん
卵2個で作りました。ご馳走様でした。

卵多めも美味しそうです。つくレポ感謝です。

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frogflower
朝食に。とっても美味しかったです♩

朝食にもぴったりですよね♪つくレポ感謝です。

初れぽ
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スティッチ、
ベーコンが無かったので代わりにハムで作りましたが良かったです。

ハムで作っても美味しそうですね♪つくれぽ感謝です。