あげ納豆*もやし~節約&ダイエット

あげをお湯をかけて油抜きします。長い方の一辺を3ミリ程切り落とします。袋の様に入れやすいようにしておきます。

もやしは洗って水をしっかり切っておきます。納豆にオクラと添付のたれを入れ混ぜ混ぜしておきます。
画像は③の途中

あげにもやしをあげの1/3位まで詰めます。次に納豆をのせます。もう一度もやしをのせて押せなかった納豆を一緒に押します。

中火の弱めでじっくり様子を見ながら焼きます。焼き目がついてこんがりしたら反対側も焼きます。半分に切り盛り付け
完成です！

お醤油をかけて。
大根おろしや生姜など薬味もあると良いですね。