レンジで簡単!サバ大根(ゆず味噌)

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Description

とろとろの大根とサバがゆず味噌でさっぱり♪

材料 (2人分)

100g
1/2匹
しょうが(チューブ)
1cm
ゆず味噌
味噌
小さじ2
みりん
小さじ2
ゆずポン酢
小さじ1
砂糖(ラカント)
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    サバの骨を取り小さく切ってボールに入れ
    生姜と水を多めに入れレンジで40秒チンしてペーパーで水気を取る

  2. 2

    写真

    大根の皮を剥き面とりと隠し包丁を入れビニール袋にいれレンジ600w1分反して1分チン

  3. 3

    写真

    芯まで煮えていたらOK

  4. 4

    写真

    ボールに大根とサバを入れゆず味噌を混ぜて掛けラップをして
    レンジ600w1分チン
    揺すって1分チンで完成

コツ・ポイント

サバを生姜で煮て臭みを取ります

このレシピの生い立ち

余ったサバとふろふき大根をゆず味噌であえてみました
レシピID : 3415093 公開日 : 15/09/20 更新日 : 15/09/20

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