スタミナ料理♡茄子とピーマンの香味炒め

スタミナ料理♡茄子とピーマンの香味炒めの画像

Description

香味野菜で味付けするシンプルな料理です!サラダ油をオリーブオイルにしたりごま油にしたりして、味の変化が楽しめます☆

材料 (2人分)

2本
サラダ油
大さじ2
●生姜(みじん切り)
1かけ分
●にんにく(みじん切り)
1かけ分
●赤唐辛子(輪切り)
1/2本分
■酒
大さじ1
■醤油
大さじ1/2
塩コショウ
少々
少々

作り方

  1. 1

    茄子とピーマンはヘタを取って乱切り、豚肉は一口大に切る。生姜とにんにくはみじん切り、赤唐辛子は種を除いて輪切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、●と茄子とピーマンを炒める。香りが立ち、茄子がしんなりしてきたら豚肉を加えて炒める。

  3. 3

    豚肉の色が変わって全体に火が通ったらきたら■を入れて炒め合わせる。水分が飛んだら塩コショウで味を整える。

  4. 4

    写真

    器に盛り付け、上から白ゴマを振って出来上がり。

コツ・ポイント

野菜は何を使っても構いません。火が通りにくい野菜は酒を振ってフライパンの蓋をし、蒸し焼きにしてくださいね!

このレシピの生い立ち

自宅で生姜とにんにくが取れたので、野菜と一緒に炒めました(^^♪
レシピID : 3416394 公開日 : 15/09/25 更新日 : 15/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Kt♪
ネギもプラスしました!味もしっかりしていて美味しかったです!

美味しそう♪つくれぽありがとう~(°▽°)