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里芋、ひとくち大に切って、下茹でしておく。人参は、ひとくち大に切り、ラップで包んで電子レンジで3分、火が通ったらOK
しらたきはアク抜きしておく
ゴボウは、さきがけし、アク抜きしておく
鶏肉は、一度茹でて、余分な脂を抜く。省略しても可
鍋に、醤油風味の鍋の素を入れ、具材を入れていく。できれば、鶏肉ベースのものがよい。ひと煮立ちさせる。
アツアツを召し上がれ。 最後に、うどんやご飯を入れても美味しいです。