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1cmぐらいに切ったベーコンと茹でたほうれん草(冷凍のを使うとさらにスピードアップ)を適量のバターで軽く炒め、塩、胡椒で味を付ける。
1にコーンを入れ軽く炒めたらとき卵を入れ半熟ぐらいで火を止める。(余熱で調理されるので)