簡単！ちんげん菜と鶏肉の中華炒め

しょうがはみじん切り、青梗菜は4等分(葉の部分2等分、茎の部分2等分）にカット。鶏肉は食べやすい大きさにカット。

フライパンにオイルを入れ、1.しょうがのみじん切り、2.鶏肉、3.青梗菜(茎）、4.青梗菜(葉）の順番に入れて炒める

軽く火が通ったら、中火にして★の調味料と水を入れ味をからませる。