蜂蜜と塩麹でやわらか甘め鶏ハム♪
Description
塩麹使用で塩抜き不要&柔らかしっとり♪
ハチミツがほんのり甘めで、子供に大好評です。
ハチミツがほんのり甘めで、子供に大好評です。
材料
作り方
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ビニール袋に鶏肉を入れ、ハチミツを入れて良く揉みこみます。ハチミツが馴染んだら塩麹と塩をいれ、再度よく揉みます。
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3
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なるべく空気を抜くように、ビニール袋の口をくくって、冷蔵庫で丸1日~2日間寝かせます。
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4
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軽く流水で表面の塩麹を洗い流し、キッチンペーパーで水分を拭き取ります。
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5
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ラップにお好みで黒ペッパーをまぶし、水分を取った胸肉をおき、くるくると丸め、キャンディつつみにします。
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6
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片側を固定後、立てながら少し振り回し空気を抜くようにもう片方も同様に(両端をタコ糸か輪ゴムで固定すると緩みにくいです)
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7
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加熱時にラップが溶けてしまわないようアルミホイルで包みます。ぴらぴらするようなら、輪ゴムかタコ糸で固定します。
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8
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お鍋に被るより少し多めのお湯を入れ、沸騰したら丸めた鶏肉を沈めます。浮くようなら落し蓋をして完全にお湯に沈めます。
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9
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再沸騰したら、火を止めそのまま蓋をして6時間程度放置。
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10
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6時間程度放置して、お湯が完全に冷めたら、冷蔵庫で冷やして薄切りに。軽く冷凍すると切りやすくなります。
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コツ・ポイント
輪ゴムの煮汁に浸るのに抵抗があるので、私は専らタコ糸を使用しています。お鍋は厚手の冷めにくいもので。私はシャトルシェフを使ってます。マヨネーズで食べるのが人気です。
このレシピの生い立ち
中途半端に待ち時間を作りたくなくて考案したレシピです。寝る前に仕込み、1~2日後の夜に茹でる。朝まで放置。朝から冷蔵庫へ。お夕飯に切り分け。昼間の作業ゼロスケジュールでOK
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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