甘〜い♡かぼちゃとひき肉のコロッケ♪

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Description

かぼちゃの甘みとひき肉の味がとっても美味しいコロッケです☆
普通に揚げるのと、ヘルシーな揚げないタイプ。
覚え書き用。

材料 (俵型6個分)

1/4個
100グラム
1/2個
●砂糖
大さじ2
●酒
大さじ2
●みりん
大さじ2
●醤油
大さじ1.5
油で揚げる場合の衣
適宜
1個
パン粉
適宜
揚げない場合
パン粉
適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りする。

  2. 2

    かぼちゃを一口大に切り、レンジで4、5分程チンしてやわらかくする。
    温かいうちにフォークなどでつぶす。

  3. 3

    かぼちゃの皮はお好みで。
    私はむかずに潰して、潰れにくい固いところだけ取り除きます。
    むいてからチンしてもOKです。

  4. 4

    鍋に油をひき、ひき肉を炒め、火が通ってきたら玉ねぎも炒める。

  5. 5

    写真

    玉ねぎが透明になったら●を加え、水気が無くなるまで中火煮詰める
    ここでしっかり水分を飛ばさないとベチャッとします。。

  6. 6

    写真

    ④を②に入れ、混ぜて好きな形に成型する。

    ちびっ子がいるので小さめのを作っています☆

  7. 7

    油で揚げる方は手順8へ。
    揚げない方は手順10へ。

  8. 8

    小麦粉→卵→パン粉の順につけ、油で揚げる。
    中身に火が通っているので、いい色になればOK♪

  9. 9

    揚げ焼きにする場合は、入れて衣が固まってから転がしながら揚げる。

  10. 10

    写真

    フライパンで、パン粉をきつね色になるまで乾煎りする。
    できたらその上で⑥を転がしてパン粉を付ける。

  11. 11

    お皿に盛ってできあがり♪

    しっかり味がついているので何も付けずにそのまま召し上がれ☆

  12. 12

    今回は栗かぼちゃだったので、普通のかぼちゃより更にねっとり甘い仕上がりになりました♡

  13. 13

    ぺんちゃむ様、間違えてコメント無しで掲載してしまいました(つд`)レポありがとうございます♪是非また作って下さいね☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

かぼちゃの甘いコロッケが食べたかったので作ってみました♪
レシピID : 3471758 公開日 : 15/10/21 更新日 : 16/06/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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ひーにゃん☆
かぼコロ大好き4歳&1歳に。 なかなか売ってないので冷凍食品を買ったら食べず。こちらなら合格サイン出ました(^^)
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クックFQTKVH☆
娘の誕生日に作ったら大喜びしてくれました!ありがとうございました

娘さんお誕生日おめでとう♡誕生日レシピなんて嬉しいです♡

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☆YDK☆
甘くてとても美味しかったです!家族にも大好評でしたっ♪

かぼちゃの甘さがいいですよね♡ありがとうございます♪

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eins_elf
ひき肉の分量間違えましたが、美味しかったです(^ ^)

お肉の量はだいたいでもOK♪美味しくいただけてよかったです♡