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切り干し大根をさっと洗い、200cc以上の水で戻す。戻し汁は捨てないで下さい
戻した切り干し大根は水気を絞り、細かくみじん切りに。にんにく、椎茸、えのき(石付きは切り捨てる)玉葱もみじん切りにする
小鍋にオリーブオイル、にんにく、玉ねぎを炒め、しんなりしてきたらきのこ類を加えて塩、胡椒を振り、さらに炒める
全体が馴染んだらマーガリンを入れて切り干し大根とご飯を加え炒める
鶏ガラ顆粒、薄口醤油、切り干し大根の戻し汁を加えて煮立たせる
粘り気が出てきたら、牛乳を加えて、弱火で煮ながら味見をして足りないものは足し、ブラックペッパーを加える
水分が少くなったらスライスチーズを入れて溶かす。
チーズが溶けてトロっとしたら、器に盛り、パルメザンチーズとパセリを振りかけ完成!
ありがとうございます(^o^)食べ過ぎてもヘルシーなのがキモ
椿0307さんブロッコリー入り美味しそうですね☆