サーモンとキノコの和風クリーム煮の画像

Description

たっぷりキノコが入った、しょうがの香りが効いているあっさりシチュー。

材料 (4人分)

4枚(大きい場合、4人分適量で300~500g)
1株
1株
1個
1束
300ml
300ml
コンソメ
1個
ローリエ
1枚
醤油
小さじ1
塩コショウ
少々
適量
サラダ油
大さじ1
バター
10g

作り方

  1. 1

    サーモンは食べやすい大きさに切り、塩コショウして小麦粉をまぶす。

  2. 2

    タマネギは串切り、シメジ、エノキは石づきを切り落とし、エノキは半分の長さに切る。

  3. 3

    三つ葉は根を切り落とし、3cmの長さに切る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、弱めの中火でサーモンを皮目から焼く。

  5. 5

    焼き色がついたら裏返し、表面の色が変わったら、一旦皿に取り出す。
    鍋に水、牛乳、コンソメを入れて火にかけ、温める。

  6. 6

    同じフライパンにバターを加え、中火でタマネギを炒め、透き通ってきたら、シメジとエノキを加えて炒める。

  7. 7

    全体に油が回ったら、鍋で温めたスープとローリエを入れ、5分ほど煮て、アクを取り除く。

  8. 8

    醤油、塩胡椒を加え、味を調えたらローリエを取り除き、大さじ2の水(分量外)で溶いた片栗粉を回し入れ生姜の絞り汁を加える。

  9. 9

    サーモンを入れて、軽く混ぜ合わせ、火を止めたら三つ葉を散らす。

コツ・ポイント

しょうが、しょうゆ、三つ葉の3つが、いつものクリームシチューを和風テイストに仕上げてくれます。

このレシピの生い立ち

アメリカのフリーペーパー「Frontline」の「名波はるかのおいしい簡単おうちごはん」コーナーにて、2014.9.20号に掲載しました。
レシピID : 3499039 公開日 : 15/11/05 更新日 : 15/12/07

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