しっとり柔らか❤鶏もも肉の照り焼き丼♪
作り方
-
-
1
-
《下準備》
ビニール袋にひと口サイズに切った鶏もも肉を入れ、★で下味をつけておきます。
-
-
-
2
-
片栗粉、小麦粉を加えて、均等にまぶします。
-
-
-
3
-
長ネギを1㎝の斜め切りにしておきます。
-
-
-
4
-
合わせだれを合わせておきます。
-
-
-
5
-
《調理》
フライパンにサラダ油を入れ、鶏もも肉の両面をカリッと焼いて下さい。
-
-
-
6
-
油が出たら、キッチンペーパーでふき取ります。
-
-
-
7
-
鶏もも肉に火が通ったら長ネギを入れ、転がしながら1分ほど焼きます。
-
-
-
8
-
合わせだれを加えて、煮立ったら弱火にし、鶏もも肉をひっくり返します。
-
-
-
9
-
合わせだれが半分ぐらいになるまで煮つめます。
-
-
-
10
-
《仕上げ》
熱々ご飯の上にのせれば、出来上がりです。
-
-
-
11
-
さっぱり❤鶏もも肉の梅肉ソース炒め♪
レシピID:3655559
-
-
-
12
-
揚げない♪ねぎ甘酢だれのからあげ風
レシピID:3478341
-
コツ・ポイント
鶏もも肉に下味をつけたら、30分以上漬け込むと味がなじみます。
小麦粉と片栗粉をまぶして焼くので、しっとり柔らかです。
小麦粉と片栗粉をまぶして焼くので、しっとり柔らかです。
このレシピの生い立ち
いつもの鶏の照り焼きを丼ぶりにしてみました。