もやしとカイワレ♪クラゲとツナのサラダ！
331ミミイ
作り方
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1
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カイワレは根を切り落として、洗って水をきる。
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2
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塩クラゲの場合は、水に浸けて塩を抜く。
(30分程度)
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3
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玉ねぎスライスは、水に浸けて辛みをとる。
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4
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鍋に湯を沸かし、もやしを2～3分煮る。
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5
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もやしが煮えたら、ザルに上げて冷ます。
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6
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油(または水)をきったツナ、クラゲ、もやしとカイワレ、水をきった玉ねぎを盛り付けて、タレをかける。
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コツ・ポイント
玉ねぎスライスは有っても無くても、お好みで！
クラゲは、塩抜きでない場合は、水に浸けて塩を抜いてから使って下さい！
ツナ缶は、オイル漬けでも水漬けでも、お好みで(^ν^)♪
写真は、水漬け使用です！
クラゲは、塩抜きでない場合は、水に浸けて塩を抜いてから使って下さい！
ツナ缶は、オイル漬けでも水漬けでも、お好みで(^ν^)♪
写真は、水漬け使用です！
このレシピの生い立ち
簡単、クラゲとカイワレを使った一品にしたかったので！
さっぱりピリ辛なサラダにしました(^-^)♡
さっぱりピリ辛なサラダにしました(^-^)♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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