ふわふわ♡豆腐入りシュウマイの画像

Description

豆腐入りで、カサ増し、ヘルシー、冷めても柔らかい☻

材料 (30個分)

☆生姜
5cm
☆塩コショウ
多めに
☆鶏ガラスープのもと(ウェイパーでも○)
小さじ2
☆ごま油
小さじ2
3/4
4〜5枚
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、しいたけをみじん切りにする。

  2. 2

    シュウマイの皮ん3ミリくらいの細切りにし、長さを半分に切る。
    バットに広げておく。

  3. 3

    ☆を大きめのボールに入れ、粘りが出て白っぽくなるまでこねる。
    豆腐を入れ、滑らかになるまですり混ぜる。

  4. 4

    ①に片栗粉をまぶし、③に混ぜる。
    大さじやスプーンなどでなるべく丸めながら②にくっつかないように入れていく。

  5. 5

    シュウマイの皮をまぶしながら丸める。
    フライパンに少し水を張り、クッキングシートを敷いて、シュウマイを並べ、フタをする。

  6. 6

    沸騰したら弱目の中火で10分ほど蒸す。
    日を止めた後、5分ほど置いてからお皿に盛る。

コツ・ポイント

しっかりこねる。
今回鶏ガラスープの素小さじ1で薄かったので小さじ2としてあります。(覚書)

このレシピの生い立ち

パパの帰りが遅く晩ご飯を後から食べる日はさっと蒸すだけ、次の日のお弁当でも柔らかさキープしたかったので☻
レシピID : 3605478 公開日 : 16/01/05 更新日 : 16/01/05

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