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1.5センチ角サイズにじゃがいも、ピーマンを切り、茹でる。じゃがいもは事前に灰汁抜きをして下さい。
イカの下処理をして、1.5センチ角サイズに切り、茹でる。
海老の下処理をして、塩を少しまぶし素揚げする。(茹でてもO.K)
工程1.2.3の材料を冷ます。
冷ました材料と1.5センチ角サイズに切ったタコ、みじん切りした玉ねぎをベビーリーフの上に飾る。
ワインビネガー、オリーブオイル、塩、胡椒をコップに入れ、混ざるまで振る。(ビネグレット)
5にビネグレットをかけ、完成。