ストウブで酢鶏
作り方
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1
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胸肉はレシピID :2709382の下ごしらえと同じく、砂糖小さじ1・酒大さじ1・水大さじ2で鶏胸肉を揉み込んでおく。
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3
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Aの調味料を混ぜておく。
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4
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1の胸肉に片栗粉大さじ3を入れて揉む。
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5
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4の胸肉をカラリとストウブで揚げる。
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6
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続いて野菜もさっと油通ししておく。
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7
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ストウブにAの調味料を入れて沸騰させる。
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8
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そこへ揚げた胸肉、野菜を入れ、軽く炒める。
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9
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出来上がり。
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コツ・ポイント
鶏胸肉は砂糖水で揉み込んでおくと、柔らかくジューシーに仕上がります。
かんたん酢が無い場合、砂糖を大さじ3から酢の種類によって増減してください。甘目が美味しいです。
かんたん酢が無い場合、砂糖を大さじ3から酢の種類によって増減してください。甘目が美味しいです。
このレシピの生い立ち
鶏の胸肉が安かったので作りました。