食べなきゃ損☆超美味なカメノテの塩茹で★

食べなきゃ損☆超美味なカメノテの塩茹で★の画像

Description

磯に行ったら採って欲しいカメノテ♪
何故美味かって?
カメノテは貝ではなく甲殻類なんです。
海老のような蟹のような~♥

材料 (カメノテ500~600g分)

カメノテ(処理後)
500~600g
4カップ
小さじ2
醤油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に水と塩を入れて、沸かし始める。

  2. 2

    写真

    カメノテを1つずつ手で離す。(汚れを綺麗に落とす。石などの余分な物を捨てる。食べやすくする為。)

  3. 3

    写真

    こすり合わせるように、砂や汚れを綺麗に洗い落とす。

  4. 4

    写真

    1が沸騰したら、3のカメノテの水気を切り加え沸騰させる。

  5. 5

    写真

    4が再沸騰したら、弱めの中火に落とし、灰汁を丁寧に取り除く。

  6. 6

    写真

    5を灰汁を取りつつ5分程茹でたら、醤油を加え3~4分程更に茹で火を止める。

  7. 7

    写真

    6の火を止めたら粗熱が取れるまで、このまま置き味を含ませる。

  8. 8

    写真

    7が程よく冷めたら、ザルに上げて汁気を切る。

  9. 9

    写真

    お皿に盛り付け完成☆
    おつまみにもどうぞ。

  10. 10

    写真

    【食べ方】
    爪のような部分を下に手に持ち、象の皮膚のような部分を手で破りかぱっと画像のように外す。(簡単に破けます)

  11. 11

    写真

    10の身の部分を引っ張り出すとこんな感じ。

  12. 12

    写真

    11爪部分の身はエラ?の部分なので引っ張り切り離します。

  13. 13

    写真

    この部分が可食部です。
    食べたいだけむしって召し上がれ♪

  14. 14

    写真

    10の時点で身の部分を歯で噛みながら引っ張ると、可食部だけ大体取れてパクパク食べれます。

  15. 15

    2017, 1, 28 カテゴリ掲載して頂きました。
    有難うございます♥
    (〃^ー^〃)

コツ・ポイント

1つずつもぎ剥がす際は、ふじつぼなどで怪我に注意して下さい。
石と一緒についていたりするので、取り除いて下さい。
塩味はやや薄目に仕上げてあります。塩味を効かせたい方はお好み加減で塩を増量して下さい。

このレシピの生い立ち

とある島に2年程住んでいました。
地元漁師さんに、カメノテ食べた事あるね?と大きなカメノテを食べ方と共にお裾分けして頂き。
それからと言うもの、美味しすぎて虜に♥♥♥
ゆで方は自分好みに変えてあります。
味噌汁のお出汁にも◎ですが次回に♪
レシピID : 3650504 公開日 : 16/01/28 更新日 : 17/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
写真
chi−ちゃん
夫の好物なの❤️スーパーで見かけて即購入😊塩茹でカメノテ美味しいね😋🎵レシピありがとう!💕
写真
クック4QCLK8☆
うまいっす!また作りたいレシピです
写真
saorin
初めて採ってきて食べました‼️とても参考になりました‼️昆布だしからカメノテで出汁をとりお味噌汁にしました❤
写真
あいめのん
ずっと気になっていたカメノテを近所のスーパーで発見☆茹で汁は昆布を入れ出汁としてスープにも活用。美味しく茹でられました!!