牛ステーキ肉の柔らかい焼き方完全版
作り方
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↓選び方
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外国産の場合は、繊維が揃っていて赤みの色が良く脂が白い物を選んでね!表面が七色に光っていたり、脂が黄色いのはダメよ。
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国産のサーロイン、リブロースはロース芯が大きくてキレイで美味しそうなものを選んでね!脂が黄色いのはもちろんダメよ。
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ロース芯とは、このだ円形のとこね!牛の大きさに比例するといわれています。
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同じグラムなら厚みがある方を買って!またこんな感じで半分で売ってる時もあります。この時は上の丸い方を絶対選んでね!
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包丁から上をトップリブ、下をミドルリブと呼ぶみたいですね!
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個人的にかぶりがついてるのが好きです。かぶりについてはまた後日。
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もも肉も繊維が揃っている物を選んでね!
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↓焼き方
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外国産の1枚200円のサーロインでした!ありえない値段!これを柔らかく焼いちゃいます!常温で30分くらいほっときます。
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ガーリック油を作ります。にんにくね。厚さ2mmにスライスね。芯は除いてね!めんどくさけりゃ手順 に飛んで。
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スーパーにある牛脂ね!無ければサラダ油でいいよ。
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フライパンで牛脂を溶かします。1度濡れ布巾の上にフライパンを置いて冷まします。
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冷めたらにんにくを入れて弱火。
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ゆっくり揚げましょう。焦がさないでね!
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すぐに焦げちゃうから気をつけて!返しながらね!
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キッチンペーパーの上に取り出します。
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牛脂は使うから捨てないで!(牛肉、豚肉、鶏肉すべてに使えるガーリック牛脂またはガーリック油です。)
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先ほどのサーロインね。表面に水分が出てたらキッチンペーパーで拭き取ります。裏面も。
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筋切りします。今日のならしなくもいいかな。
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両面に塩胡椒します。肉の重さの0.8〜1%の重さの塩ね!塩が先ね!こちら側が裏側なのでこちらから焼きます。
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強火ね〜!
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煙が立ったらお肉を入れます。
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ジュ〜
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だいたい1分位かな?表面に肉汁が出てきましたかね?返します!
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この焼き色!
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ワインをすぐにこ〜持って〜!またはあらかじめ器に移しておいて〜
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フランベね!ジュ〜!見えない!笑。
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レアにしたい場合はすぐに肉を取り出して〜
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アルミで包んでガス台とかの温かい場所に
置いておきます。
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休ませると肉汁が逃げません!5分経ちました。肉にも表裏あるよ。
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食べやすく切りました。肉汁が出ないでしょ?
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ど〜ん!レアって生じゃないんだよ?赤い部分もほんのり温かいです。
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ど〜ん!
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ガーリックチップど〜ん!
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家庭でならこれで十分でしょ!
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300g2000円の国産牛のサーロインだって!
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ジュ〜!
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香り最高!
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すげぇっっ!
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国産だって部位が違ったってやり方はいっしょ!上州牛のももだって〜
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やり方は〜
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〜
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いっしょよ!
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シンシンだって~
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ジュ~!!
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こんなに美味しそうに~
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焼けちゃいます!
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シンシンステーキ丼!
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↓切り方、食べ方
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A5のザブトンです。繊維が斜めに入ってのがわかりますか?
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焼いてもわかるでしょ?
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繊維を直角に断つ様に包丁を入れます。これだけで柔らかく食べられます。食べる時も繊維を断つ様に口に入れます。
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国産サーロイン。サーロインは繊維に沿えばいいよ。
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こうね。
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もも肉も。
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一緒。
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外国産のもも肉も〜
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繊維を断つ様にスライス。
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どうでしょ?
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美味しいお肉にはホースラディッシュまたはわさびね!チューブので100円くらいよ!ぜひ!
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H28年6月11日扶桑社から発売のクックパッドの大人気おかず108Part4 肉おかず編に掲載されました!しるびー特集!
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とちぎ和牛の肩ロースだって~
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ジュ~
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ジュ~
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休ませて~
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焼き色Good!
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柔らかく焼けます!
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栃木県産安心飼育牛サーロインだって~
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ジュ〜
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見て!この焼き色!
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スライスして〜
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深い器に山積みに。
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国産牛のミスジも~
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きれいなサシでしょ?
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焼き方は一緒ね!
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休ませたら~
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きれい!
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切って~
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見て!この赤!!
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売り物だね!
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令和元年9月10日つくれぽ10人達成し、話題入りしちゃいました!作ってくださったみなさまThanks!
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北海道産ふらの和牛の肩ロース!1,625円が破格の600円でした!ありえない!
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焼き方は〜
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上州牛のサーロインのハネ出しも〜
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一緒ね!すごくやわらかかった!
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やり方は一緒ね!
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安い外国産のお肉で作る柔らかシャリアピンステーキの作り方は〜
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レシピID:6114657をご覧ください。
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コツ・ポイント
②常温に戻す
③筋切り
④塩・胡椒
⑤焼き方
⑥休ませる
⑦切り方