☆ナッツとライ麦の健康パン☆の画像

Description

たくさんのナッツとライ麦を配合した、バター不使用の健康的なパンです☆

作り方

  1. 1

    HB にナッツとドライイースト以外の材料を入れ、パン生地コースでスイッチオン☆

  2. 2

    イーストとナッツはそれぞれ専用容器に入れておく。

  3. 3

    1次発酵まで終わったら、ガス抜きして4等分し丸め直して、ベンチタイム15分。

  4. 4

    ガス抜きして長方形に手で伸ばし、端からくるくる巻いて最後をしっかり止める。

  5. 5

    40℃で40分二次発酵する。しっかり膨らんだら、強力粉を茶漉しで振るいかけ、クープを二ヶ所入れる。

  6. 6

    250℃に余熱したオーブンに入れ、210℃に下げて15分焼く。

コツ・ポイント

ナッツがごろごろ入っているので、生地がまとまるように手で手助けすると良いですね(*^^*)

このレシピの生い立ち

甘いパンは罪悪感があるので、小腹が空いたときに食べられるパンを焼きました☆
レシピID : 3754679 公開日 : 16/03/23 更新日 : 16/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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☆omo☆
まわりがサクサク、中がふわふわに出来ました。ヘルシーなパンが焼きたくて!参考にさせていただきました!
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カバゴン
美味しく焼けました♪

とっても美味しそうですね!作って下さって感謝です(*^^*)

初れぽ
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おはなすき
生地まとめに苦労。でもホテルのハードパンを思わせる焼き上がり♪

とっても美味しそうですね(*^^*)作って下さって感謝です☆