簡単鶏チリ
作り方
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1
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鶏もも肉を一口大に切り、ボウルや袋にいれ、醤油、酒をいれ下味をつけときます
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2
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鶏肉に片栗粉をいれ馴染ませます
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3
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にんにく、生姜、長ネギをみじん切りにします
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4
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ごま油をしきフライパンに広げて、鶏肉をおいていきます。全部おいてから中弱火で加熱スタートします
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5
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じっくり焼いて片面色がついたらひっくり返して肉を寄せます
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6
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空いたスペースににんにく、生姜をいれて、油を馴染ませながら香りを出していきます。辛くしたい方はここで豆板醤をどうぞ♪
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7
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両面お肉に色がついたら☆のタレをいれて蓋をして10分ほど煮ます
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8
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煮えたら火を強め、ソースにとろみがつくまで煮詰めます。
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9
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あらかた煮詰まったらみじん切りにした長ネギをいれ、軽く煮絡ませて完成です^^
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10
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小ねぎを小口切りにしてお好みで♪
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コツ・ポイント
鶏胸肉でも美味しく出来ます♪肉はゆっくり火を通します♪IHなら150度くらいで♪
このレシピの生い立ち
よく鶏チリを作るので♪