残り野菜のちゃんちゃ蒸し
Description
ヘルシーだけど旨味たっぷりの簡単レシピです
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
※野菜の水分だけで蒸すので葉物野菜等を多めに入れるとよく蒸せます。
※余り物の野菜は何でも使えます。
※お魚やお肉は、鱈等の白身魚や鶏肉などでも美味しいです。
※野菜が焦げてしまうので火加減は都度見ながら変えましょう。
※余り物の野菜は何でも使えます。
※お魚やお肉は、鱈等の白身魚や鶏肉などでも美味しいです。
※野菜が焦げてしまうので火加減は都度見ながら変えましょう。
このレシピの生い立ち
中途半端な野菜や魚があって処分に困って、
簡単でヘルシーなタジン鍋風料理をやってみました。
簡単でヘルシーなタジン鍋風料理をやってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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