魚の南蛮漬けの画像

Description

【第15巻・第141話】野菜と魚のおいしさを一度に味わえる一品!作りおきおかずとしてもオススメですよ。

材料 (3〜4人分)

8〜10尾
香味野菜
1/2個
1/2本
生姜
2片
5枚
1/2束
 
赤唐辛子
2〜3本
50g
50g
つけ汁
醤油
1カップ
1カップ
砂糖
1カップ
 
塩、こしょう
各少々

作り方

  1. 1

    つけ汁の材料をバットに入れ、よく混ぜて砂糖を溶かしておく。

  2. 2

    写真

    玉ねぎ、小ねぎ、赤唐辛子はスライスに、生姜、人参、大葉は千切りにし、1のつけ汁に浸しておく。

  3. 3

    写真

    小アジはウロコ、エラ、内臓、ゼイゴを取って洗い、塩、こしょうをして10分おく。

  4. 4

    写真

    大きめのビニール袋に薄力粉と片栗粉を半々に入れてよく混ぜたら、小アジを入れて粉をまぶす。
    (※コツ参照)

  5. 5

    写真

    袋の中から小アジを取り出し、10分ほど置いて粉を落ち着かせる。(すぐに揚げると油がいたみます)

  6. 6

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    余分な粉を落として、160〜165度の油で10分ほどじっくり揚げる。

  7. 7

    写真

    カリッと揚がったら、熱いうちに2に入れ漬けておいた野菜をまぶす。

コツ・ポイント

*工程4:魚に粉をまぶす際はビニール袋に空気を入れ、下から起こすように叩くようにふる。
*すぐに食べても良いが、冷蔵庫で1時間ほど寝かせると味が染みてさらに美味しい。
*魚は小鯛、キス、鮎、ヤマメ、ワカサギなど、なんでも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

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レシピID : 3807128 公開日 : 16/05/10 更新日 : 16/05/18

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初れぽ
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スタイリッシュママ
生姜の千切りがいいお仕事!彩り良くさっぱり爽やかな甘酸っぱさが◎