簡単&絶品!鶏モモ肉DE鶏すき風親子丼♪
Description
すき焼き風に、鶏モモ肉とネギに香ばしく焼き目をつけてから割り下で煮て作る親子丼♪簡単だけど、普段の親子丼とは一味違うよ♪
材料
(1人分)
100g
1/3本程度
ごま油(サラダ油)
小さじ2杯
2個
丼1杯分
適量
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たれ
醤油
大さじ4杯
みりん
大さじ3杯
砂糖
大さじ2杯
酒(水)
大さじ1杯
作り方
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1
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予めタレの材料をボールに入れてよく混ぜておいてね♪
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2
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ねぎは薄く斜め切りしておいてね♪
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3
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鶏モモ肉を1.5~2cm四方を目安に切り分けてね♪
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4
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中火弱に温めた小さめのフライパンに油をしいたら、ネギを投入して炒めてね♪
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5
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ネギに焦げ目がついたら鶏モモ肉の皮目を下に投入して炒めてね♪
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6
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鶏モモ肉の皮に焦げ目がついたら1を投入してフタをして中火弱で煮てね♪
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7
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その間に、卵を溶いておいてね♪卵は菜箸の先でせいぜい3~4回切る程度ね♪絶対、泡立て器を使わないでねw
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8
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鶏モモ肉に火が通ったら溶き卵の4分の3ほどを回しかけてフタをして中火強で煮てね♪
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9
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溶き卵が半熟状態になったら火を消して、残りの溶き卵を回しかけてフタをして1~2分ほど蒸らしてね♪
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10
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その間に丼にご飯を盛り付けておき、9を載せたら出来上り♪お好みで切り海苔をトッピングしてね♪
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11
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2016年11月14日
「鶏もも肉」カテゴリに承認されました♪ありがとうございました♪
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コツ・ポイント
割り下の材料の比率は、すき焼きの老舗「浅草今半」の割り下の比率を参考にしちゃった♪
兎に角、溶き卵のとろとろ感が肝!丼に盛り付ける時、まだゆるすぎるかなと思っててもご飯の熱で更に固まるはず!もたもたしているとパサパサ卵になっちゃうよ!!
兎に角、溶き卵のとろとろ感が肝!丼に盛り付ける時、まだゆるすぎるかなと思っててもご飯の熱で更に固まるはず!もたもたしているとパサパサ卵になっちゃうよ!!
このレシピの生い立ち
親子丼の発祥説の一つに明治時代、軍鶏料理店で鶏すき焼きの〆にお客が残りの具を卵でとじたのをご飯と一緒に食べたのがきっかけという説があるとか♪出汁の風味もだけど具を炒めずに煮るだけの今の親子丼と違うなぁ!で、試してみたらやみつきになりそう♪