あらめの和風豆腐ハンバーグきのこあんかけ
作り方
-
-
2
-
あんかけソースの調味料をあわせておき、
冷凍枝豆をレンジであたためて中身を取り出しておく
-
-
-
3
-
フライパンに油を熱し、みじんぎりにした玉ねぎと人参をいれて炒めます。火が通ったらよく水気をきったあらめも入れて炒めます
-
-
-
4
-
ボールに鶏ひき肉と豆腐と枝豆をいれて冷ましておいた3の材料と調味料も一緒に混ぜてハンバーグの形に成形していきます
-
-
-
5
-
フライパンに油をいれて熱し4をいれて片面3分ずつ弱火で蓋をして焼いていきます。焼けたらお皿に盛っておく
-
-
-
6
-
ソースの材料を鍋に入れます。
きのこがしんなりとし、ソースにとろみがついたらハンバーグにかけて完成です♪
-
-
-
7
-
余ったらひとつずつラップをしてジップロックにいれて冷凍し、お弁当などに♪
-
コツ・ポイント
焦げやすいので、焼くときは弱火でこげないようにしましょう
このレシピの生い立ち
自分保存用
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)