うまっ!!大人気エビかつ!!の画像

Description

えびフィレオバーガーのようなエビかつ(^^)
美味しー!!お弁当や、バーガーにも!!

材料 (5cm7個分)

150~200g
1/2
大さじ1
*塩コショウ
少々
*ダシダ
2つまみ
*酒
小さじ1
大さじ2
1個
パン粉
80gくらい
ソース
☆ケチャップ
大さじ2
☆マヨネーズ
大さじ1
☆ソース
大さじ1

作り方

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    玉ねぎをみじん切りにし、
    耐熱皿でラップをし、
    3箇所くらい穴を空けてレンジで3分。

  2. 2

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    むきえびをビニール袋で
    軽く潰します

  3. 3

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    はんぺんは袋ごと潰し、①の袋に入れて、またモミモミします

  4. 4

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    玉ねぎも入れて、
    *を全部入れて、モミモミ!!

  5. 5

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    エビかつのタネをこんな感じで、まとめておきます!

  6. 6

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    卵と薄力粉を混ぜます

  7. 7

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    パン粉ほ細かい方がくっつきやすいので、袋に入れて麺棒などでコロコロして下さい(^^)

  8. 8

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    衣を付けていきます!

  9. 9

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    全部付けていきまーす(^^)

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    そして、パン粉をつけまーす!
    パン粉を被せ軽く押してしっかりと密着させて下さい!

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    フライパンに2cmほど油をいれた、こんがり揚げます

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    2~3分くらいでひっくり返しましす!火は弱火中火の間
    くらいです(^^)

    うん!!美味しそー☆

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    出来上がり〜(o^^o)

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    オムドリア一緒にいかがですか?炊飯器でエビかつ作ってる間に!ホワイトソースは作り置き!またレシピ乗せます(^^)

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    このライスにホワイトソース、チーズを乗せてトースター6分で出来上がり!
    ID:3862749

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    ソースはお好みですが、
    私はえびフィレオのようなソース!
    ☆を混ぜて出来上がり!

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    ミニエビかつバーガーも是非!まさにーえびフィレオ(^O^)
    ID3865840

コツ・ポイント

衣をしっかり付けるくらいで、特にないです!
余ったら冷凍出来ます(^^)

このレシピの生い立ち

子供がえびフィレオ大好きで、バーガーのために出来上がったエビかつ!エビかつの次の日の朝やlunchはえびフィレオバーガーで決定(^^)
レシピID : 3865551 公開日 : 16/05/18 更新日 : 16/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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MINI702
シーフードミックスで作りました。美味しいレシピありがとうです。

作って頂いてありがとうございました♪シーフードミックスあり♡

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きょとん
はんぺんいい♪玉ねぎ入れるとかき揚げみたいな感じもでて美味しい。

おいしそ(・∀・)たべたいです!笑つくれぽありがとございます

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chamamaz
こちらを参考にしました。

つくれぽありがとうございます♡ うれしいです♪

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さとちょふ
家族で美味しく頂きました!バーガーにして翌日のお弁当にも!

レポありがとうございます♪ 嬉しいです♡私も久しぶりにしよ!