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初夏の緑の野菜いっぱいピザ

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Description

歯応えしゃきしゃき、初夏の緑の野菜でカルシウムいっぱいのピザです♪集中力アップ！

材料 （ピザ3枚）

強力粉
200g
オリーブ油
大さじ1
水
150g
おくら
3本
グリーンアスパラ
1本
れんこん
3cm
ちりめん
適量
ピザ用チーズ
適量
ベビーリーフ
適量
きぬさや
適量
グリーンピース
適量

作り方

  1. 1

    生地の分量を混ぜたら20分おく

  2. 2

    野菜類を軽く塩ゆでする

  3. 3

    生地に2を乗せ、上からチーズをかけ、余熱していた200度のオーブンで8分焼く

  4. 4

    最後にベビーリーフを散らす

コツ・ポイント

野菜類はなんでもいいと思います♪
ちりめんとチーズで、塩味がついてます

このレシピの生い立ち

子どもにいっぱい野菜を食べさせたくて
レシピID : 3874780 公開日 : 16/05/23 更新日 : 16/05/23

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初夏の緑の野菜いっぱいピザ
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